小日常

小日常是一款主打生活习惯培养的热门应用，采用轻量化设计理念，提供自定义习惯类别、一键打卡、数据跟踪及提醒等功能，涵盖早起、阅读、运动等多种场景，借助正向激励和可视化数据呈现，助力用户轻松建立良好习惯，适合不同人群塑造自律的生活模式。

小日常怎么用

打开小日常，点击页面中间的+创建一个打卡项。

进入新的习惯页面，点击好习惯库。

在好习惯库中选择要培养的习惯。

选好后设置打卡的情境、频次等信息，点击右上角的保存按钮，就能完成习惯的创建。

软件特色

极简打卡设计

采用一键打卡模式，界面无冗余信息，习惯列表清晰分类，点击即可完成记录，3秒内搞定每日打卡，降低操作门槛适合忙碌人群快速使用。

多维度数据追踪

自动生成习惯日历与趋势图表，呈现连续打卡天数、周度及月度完成率，对遗漏日期进行标记并剖析原因，帮助用户直观掌握习惯养成的进度情况与薄弱环节。

全自定义习惯库

支持添加各类习惯，能设置图标、颜色和分类标签，还可自定义每日完成标准，像“阅读30分钟”“喝水8杯”这样，满足个性化习惯培养的需求。

智能提醒体系

可以根据习惯的特性来设置单次或重复的提醒，你还能自定义提醒的时间和铃声。对于重要的习惯，开启弹窗提醒功能，这样既能防止遗忘，又不会打乱日常工作与生活的节奏。

正向激励机制

连续打卡达到目标即可解锁专属勋章和成就卡，系统还会生成“习惯语录”来激励用户坚持下去，同时支持将打卡记录分享至社交平台，借助外部的认可进一步增强用户养成习惯的动力。

软件亮点

低门槛易坚持

无需复杂设置，马上就能添加首个习惯；打卡流程极简，一点也不耗时；新手不用学习就能轻松上手，完美解决了传统习惯软件因操作繁琐而让人放弃的问题。

数据轻量化呈现

用简洁图表代替复杂报表，把连续天数、完成率等核心数据突出展示，既能满足追踪需求，又不会带来信息负担，帮助用户把注意力放在习惯本身上，而不是被数据分散精力。

隐私保护到位

支持为习惯记录设置应用锁以保护隐私，不进行数据共享，也无外部广告；核心信息采用本地存储方式，用户可自主决定是否备份，以此保障个人习惯数据的安全。

场景适配广泛

覆盖学习、健康、生活等全场景习惯，学生可借助它进行背单词打卡，上班族能够用它记录健身计划，宝妈可以通过它追踪育儿习惯，满足不同人群的多样需求。